srzh-CNen

 

Chen tai chi 18 forma je krerirana od strane velikog majstora Chen Zhenglei-a, 19-te generacije Chen familije i nosioca 11-te generacije Chen stila.

Forma se sastoji većim delom od elemenata Chen prve stare forme (Laojia yi lu), koja predstavlja osnovu Chen stila.

ChenTaiji18-Fu NengBin-Ivan Persaj

Dobrim izborom elemenata forme i samom njihovom kompozicijom ova forma predstavlja odličan izbor za one koji počinju sa vežbanjem Chen stila. Takođe, smanjena dužina izvođenja i zahtevnost pokreta u odnosu na prvu staru formu, doprineli su da se, kroz ovu formu, Chen stil približi daleko većoj populaciji.

Prikaz Chen 18 forme pod vođstvom majstora Fu Nengbin-a, a uz učešće glavnog trenera Wushu kluba Laohu Novi Sad, Ivana Peršaja, kao i ostalih učesnika seminara, može se videti na narednom snimku:

 

Elementi forme:

0

预备式

yù bèi shì

Preparing

1

起势

qǐ shì

Start form

2

金刚捣碓

jīn gāng dǎo duì

Buddha’s Warrior Attendant Pounds Mortar

3

懒扎衣

lǎn zhā yī

Lazy About Tying Coat

4

六封四闭

liù fēng sì bì

Six Sealing And Four Closing

5

单鞭

dān biān

Single Whip

6

白鹤亮翅

bái hè liàng chì

White Crane Spreads It’s Wings

7

斜行

xié xíng

Walk Forward Diagonally

8

搂膝

lǒu xī

Brush Knee

9

拗步

ào bù

Stepping Lightly

10

掩手肱拳

yǎn shǒu gōng quán

Covering Hand Punch

11

高探马

gāo tàn mǎ

High Pat On the Horse

12

左蹬跟

zuǒ dēng gēn

Left Heel Kick

13

玉女穿梭

Yùnǚ chuānsuō

Jade Maid Works Shuttles

14

云才

yún shǒu

Cloud Hand

15

转身摆莲

zhuǎn shēn bǎi lián

Turn Body with Double Lotus Kick

16

当头炮

dāng tóu pào

The Cannon Fist Over Head

17

金刚捣碓

jīn gāng dǎo duì

Buddha’s Warrior Attendant Pounds Mortar

18

收势

shōu shì

Finishing Form